ジャーナルのアプリが勝手に入ってるのはなぜ？使い方から削除方法まで紹介

iPhoneアプリの「ジャーナル」は、iOS 17.2以上にアップデートすると自動でインストールされます。

Appleから提供されている正規の無料アプリであり、けっして怪しいものではないのでご安心ください。

不要な場合はアンインストールもできます。

日記のようなジャーナル記録を書くことは、ユーザー自らを振り返る機会となって、心身の健康を改善する効果がある、と言われているそうです。

「要らないかも？」と削除してしまう前に、自分に合うかどうか試してみるのも良いのではないでしょうか。

この記事では、ジャーナルアプリを試す方法や、削除する方法について、スクショ付きで解説いたします。

ジャーナルのアプリが勝手に入ってるのはなぜ？

iPhoneアプリの「ジャーナル」は、2023 年 12 月 11 日にリリースされたiOS 17.2以降にて、自動提供されています。

そのため、該当バージョン以上のiOSにアップデートした際には、「勝手に入っている」という状態になります。

今日から提供開始されるジャーナルは、心身の健康を改善するといわれている、ジャーナル記録を通じて、ユーザーが感謝の気持ちを振り返り、実践するのに役立つ新しいiPhoneアプリです。

＜中略＞

ジャーナルおよびJournaling Suggestions APIは、iOS 17.2のリリースで提供されます。

Apple、日々の瞬間を振り返るための新しいアプリ、ジャーナルアプリの提供を開始 – Apple (日本)

ジャーナルってどんなアプリ？

英語のジャーナル「journal」は、日本語にすると、日常の出来事や考えを記録するためのノートや手帳を意味します。

単語の意味として調べると他にも、雑誌や学術誌などという意味もありました。

iPhoneアプリの「ジャーナル」は、写真や、ビデオ、録音した音声、位置情報などに、自分の感想やメモ書きを添えて保存することができます。

日記の他にも、料理レシピや、ハンドメイドの作品記録、お気に入りの音楽や映画やドラマの感想など、様々な記録に使うことも可能です。

また、時間を指定した通知機能もあるので、日記や記録を習慣化したいときにも便利に使えます。

自分の興味関心の趣くままに、活用してみると良いのではないでしょうか。

ユーザーはジャーナルを使って、日々の瞬間や人生の大切な出来事を捉えて書きとめることができ、写真、ビデオ、録音した音声、位置情報などを含めて豊かな思い出を作ることができます。

デバイス上の機械学習が、個人に合わせてパーソナライズされた提案を表示してジャーナル入力のきっかけを与え、カスタマイズ可能な通知は、ユーザーが書く習慣を身につけるのに役立ちます。

Apple、日々の瞬間を振り返るための新しいアプリ、ジャーナルアプリの提供を開始 – Apple (日本)

ジャーナルアプリの使い方

ジャーナルアプリの使い方はシンプルで、とても簡単です。

ここでは一例として、写真を選んでメモを書く手順を紹介します。

いらない時の削除方法

ジャーナルアプリの削除方法はシンプルで、とても簡単です。

ジャーナルのアプリが勝手に入ってるに関連するよくある質問

そもそもジャーナルってなに？

日本語にすると、日常の出来事や考えを記録するためのノートや手帳を意味します。

簡単に言えば、日記や記録帳のことです。

ジャーナルアプリは無料？

iOS 17.2以上に含まれる、Appleが提供する無料アプリです。

Androidでも使える？

iOSに含まれる「ジャーナル」アプリと同じものは、Android向けには提供されておりません。

なおサードパーティ（他社）からは、類似の日記（ジャーナル）アプリが、いくつか提供されているようです。

まとめ・ジャーナルのアプリが勝手に入ってたけど使うと楽しい

iPhoneのジャーナルアプリについてご紹介してきました。

最後に記事の内容をまとめたいと思います。

シンプルで、直感的に日記やメモを残せるので、使ってみると意外と楽しいアプリです。

興味が持てましたらばこの記事を参考に、試してみてはいかがでしょうか。